Всесвітній день боротьби з астмою

Всесвітній день боротьби з астмою (World Asthma Day) – щорічний захід, який проводиться у травні під егідою Глобальної ініціативи по астмі (Global Initiative for Asthma, GINA) за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).

Головна мета заходу – привернути увагу громадськості до проблеми зростання захворюваності астмою, покращити якість допомоги хворим, підвищити обізнаність людей про це захворювання.

📊 Астма – найпоширеніша хронічна недуга в світі. За даними ВООЗ понад 300 млн людей у всьому світі хворіють на астму, від неї страждає 5% дорослого населення і 10% дітей.

Це хронічне захворювання, для якого характерні періодичні напади задишки та свистячого дихання. Симптоми можуть виникати декілька разів на день або тиждень, у деяких людей стан може погіршитись під час фізичної активності та вночі.

🔬 Основні причини астми досі повністю не з’ясовані, проте найбільш впливовими факторами ризику появи астми є поєднання генетичної схильності та дій факторів навколишнього середовища у вигляді речовин, що вдихаються та можуть спровокувати алергічну реакцію і подразнення дихальних шляхів:

● алергени в приміщенні (шерсть домашніх тварин, побутова хімія);
● вуличні алергени (наприклад, пилок рослин та грибкова цвіль);
● тютюновий дим;
● хімічні речовини на робочому місці (шкідливі умови праці).

Вагомими причинами виникнення астми є низька вага дитини при народженні, куріння матері під час вагітності, часті респіраторні захворювання, ожиріння та низька фізична активність. Окрім того, деякі лікувальні препарати також можуть спричиняти астму: аспірин, нестероїдні протизапальні засоби та бета-блокатори.

✅ Щоб зменшити ризики бронхіальної астми, дотримуйтесь простих правил:

● регулярно прибирайте і провітрюйте приміщення;
● використовуйте засоби індивідуального захисту на робочих місцях, щоб уникнути впливу промислових алергенів;
● при користуванні товарами побутової хімії користуйтеся гумовими рукавичками і маскою;
● уникайте дії тютюнового диму, відмовтесь від тютюнопаління;
● займаєтесь спортом, мотивуйте себе гуляти щодня за будь-якої погоди;
● не займайтесь самолікуванням, перед прийомом будь-яких ліків проконсультуйтеся з лікарем.