12 травня – Всесвітній день обізнаності щодо фіброміалгії
12 травня – Всесвітній день обізнаності щодо фіброміалгії
Фіброміалгія — це хронічне м’язово-скелетне захворювання, при якому порушується обробка больових сигналів у мозку. Вона характеризується тривалим болем у тілі, втомою, порушенням сну, депресією, когнітивними труднощами та низкою інших симптомів.
📊 Захворювання вражає 2–4% населення, переважно жінок (близько 90% випадків).
Найпоширеніша гіпотеза розвитку фіброміалгії полягає в тому, що мозок стає надто чутливим до больових подразників. Водночас точна причина досі невідома — імовірно, вона має багатофакторне походження: генетичні чинники, інфекції, фізичні або емоційні травми, гормональні порушення.
🔍 Основні симптоми:
• хронічний біль по всьому тілу (щонайменше 3 місяці);
• підвищена втомлюваність;
• розлади сну (поверхневий сон, часті пробудження, синдром неспокійних ніг);
• ранкова скутість;
• тривога, депресія;
• порушення уваги, пам’яті, концентрації;
• зниження працездатності та активності в повсякденному житті.
Наявність цих симптомів, особливо в поєднанні з м’язово-скелетним болем, може свідчити про фіброміалгію.
💡 На сьогодні не існує специфічного лікування. Терапія орієнтована на полегшення симптомів і покращення якості життя пацієнтів. Рекомендований багатофакторний підхід, який включає:
• регулярний сон;
• фізичні вправи (ходьба, йога, плавання, пілатес);
• медикаментозну терапію (анальгетики, антидепресанти, протиепілептичні препарати);
• когнітивно-поведінкову терапію;
• техніки зниження стресу (релаксація, дихальні вправи, медитація);
• масажну терапію та акупунктуру.
📌 Своєчасна діагностика та індивідуальний підхід до лікування можуть суттєво покращити стан пацієнтів.
