Міжнародний тиждень профілактики інфекцій
Інфекційний контроль — це система науково обґрунтованих практик та процедур, що застосовуються у медичних закладах для запобігання або зменшення ризику інфікування медичних працівників, пацієнтів і відвідувачів.
У межах Міжнародного тижня профілактики інфекцій зазвичай наголошується на стандартних заходах захисту: гігієні рук, прибиранні та дезінфекції, використанні засобів індивідуального захисту, дотриманні респіраторного етикету, безпеці ін’єкцій тощо.
Хоча ці заходи розроблені для медичних закладів, деякі з них можна і варто застосовувати у повсякденному житті!
Щоб знизити ризик інфікування, дотримуйтесь таких порад 👇
🧼 Мийте руки.
Робіть це:
● перед приготуванням їжі та її споживанням;
● після відвідування туалету;
● після повернення з вулиці;
● коли руки візуально забруднені;
● після контакту з домашніми улюбленцями або їхнім кормом;
● до й після обробки порізів чи ран;
● після зміни підгузків дитині;
● після контакту зі сміттям;
● після кашлю або чхання.
Процес миття рук має тривати щонайменше 40 секунд.
Якщо немає можливості помити руки — використовуйте спиртові антисептики.
💉 Вакцинуйтеся.
Щеплення суттєво знижує ризик захворювання на багато інфекційних хвороб.
Обов’язково робіть щеплення згідно з Національним календарем профілактичних щеплень і вакцинуйте своїх дітей.
😷 Дотримуйтесь респіраторної гігієни та етикету кашлю.
Під час кашлю чи чхання прикривайте рот і ніс одноразовим носовичком або серветкою.
Не торкайтеся руками обличчя (очей, носа, губ). Після використання носовичок або серветку слід одразу викинути у смітник і вимити руки.
Якщо серветки під рукою немає — кашляйте або чхайте у згин ліктя.
Не прикривайте рот долонею, адже через руки інфекції легко передаються побутовим шляхом. Якщо так сталося — обов’язково помийте руки або обробіть їх антисептиком із вмістом не менше 70% спирту.
🏠 Якщо захворіли — залишайтеся вдома.
У громадських місцях обов’язково носіть маску, щоб вона закривала і ніс, і рот.
🪥 Користуйтеся лише власними засобами особистої гігієни: зубною щіткою, бритвою, гребінцем тощо.
💊 Ставтеся відповідально до вживання антибіотиків.
Не приймайте їх без призначення лікаря. Дотримуйтеся призначеної дози та тривалості лікування.
